__________________
- Równy¶ duchowi, co¶ go poj±æ zdolny, nie mnie!
- Wiêc kim¿e w koñcu jeste¶?
- Jam czê¶ci± tej si³y, która wiecznie z³a pragn±c, wci±¿ czyni dobro. --------------------- Argumentów nie nale¿y liczyæ, lecz wa¿yæ.
Powiem szczerze ¿e dla mnie nie wa¿ne jak to wygl±da. Je¿eli kto¶ chce to mo¿e æwiczyæ butelkami z wod± lub piaskiem. Owszem jest to swego rodzaju hard core, ale nie ka¿dy ma kaske na si³ownie. i dla mnie szacun dla inwencji go¶cia.
__________________
Dopóki nie spróbujesz czego¶ ponad to, w czym ju¿ jeste¶ dobry, nigdy siê nie rozwiniesz.
pamietam jak sam u babci na wsi sobie nie lepsza silke kidys sklecilem
ah to byly czasy jak ktos cwiczy na takiej hard coreowej silowni to znaczy ze chce cwiczyc i nie marudzi ze zimno, niewyodnie...dla niego nie ma opierdalania sie :D
oj tam nie liczy siê jako¶æ sprzêtu, ja swego czasu æwiczy³em na siatkach obci±¿anych ksi±¿kami. Co prawda czasy si³owni mam za sob±, ale jedynym i najwiêkszym minusem wylewanych betonem sztang jest to, ¿e ciê¿ar niestety trudno zwiêkszyæ o ile to mo¿liwe, no i rozmiar 'obci±¿enia' jest grubszy, ale takie zabiegi s± dobrze znane, jak kto¶ chce æwiczyæ bêdzie to robiæ i nikogo nie powinno to dziwiæ lub ¶mieszyæ. Sam w klasie w technikum mia³em z 4 osoby æwicz±ce w tego typu warunkach
Kilka tego typu silowni widzialem. Brat tez mial podobna, ale laweczke mial nieco stabilniej wykonana i obciazenie zrobil z zywicy do produkcji krasnali ogrodowych i zatopil w niej rozne zelastwa
Bo po co wydawac np. 1000zl na laweczke i ciezary z prawdziwego zdarzenia, skoro przy zapale i sercu do treningow osiagnie sie takie same efekty na takiej "samorobce"?
Bo po co wydawac np. 1000zl na laweczke i ciezary z prawdziwego zdarzenia, skoro przy zapale i sercu do treningow osiagnie sie takie same efekty na takiej "samorobce"?
Czy ja wiem czy takie same, samorobka raczej w pewnym momencie przestanie wystarczac, gryf z niczego pod pewnym ciezarem zacznie sie lamac, ciezary zaczna miec gigantyczne rozmiary, mi sie u kumpla na silce laweczka rozjechala, mial taka wlasnej roboty, omal mi 130 kg nie przygniotlo glowy